1990生于山东烟台

2012毕业于北京工商大学视觉传达系 获学士学位

现工作生活于北京、山东

个展

2019

向上看——李宁欣个展，M的房间，北京

群展

2020

时速120公里——大浦当代艺术馆列车计划第一回，成都，西宁

2019

第二现场，PPPP，北京

星期十，合伟铁艺，重庆

谷雨行动——第十三回国际行为艺术节，相西石当代艺术中心，西安

珠江计划——珠江流域行为艺术文献展新加坡站，Coda Culture，新加坡

叔本华在《论人世的痛苦》中说，任何对给定生活的幸福衡量，不是根据其快乐和愉悦的程度，而是根据其解脱痛苦的程度来决定。在这里，痛苦是一种本质主义，当我们认为它是消极的时候，悲观主义者叔本华恰恰认为它是积极的，因为生命只有在痛苦中才能萌芽。

对奋不顾身踏上艺术这条路的李宁欣来说，艺术正是其解脱的通道。关于身体、家庭、环境、社会和周遭世界，她的作品具有可控的爆发性。观众在其作品面前不是作为第三方，在安全岛上解读，而是被她直接拉入事件的现场，你感受到的痛苦就是真实的痛苦，感受到的无力就是真实的无力，感受到的不适就是真实的不适。

这种感受的真实，在这里不是一个观众观看的副产物，而是一种直接传导所形成的通感，它本身就是李宁欣创作的核心部分，作品观念本身就耦合在通感之中。她掌握了一种微妙的情感催眠术并达成这种平衡。——黑匣子